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春夏吃西红柿更能防晒 吃西红柿小禁忌不可不知

发表日期:2019-06-23 | 来源 :江苏快三微信群 | 点击数: 次 收听:
 

  在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。

春夏吃西红柿更能防晒 吃西红柿小禁忌不可不知

  1、如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。

  去除西红柿皮的方法:(1)把开水浇在西红柿上,或者把西红柿放入开水里焯一下,西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。(2)把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮,就很容易了。

编辑:申珅

关键词:西红柿;双香豆素;凝血时间;食用;维生素K

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